鹤 舞 崇 州

 阳春布德泽，万物生光辉。3月的崇州如诗如画，山雪融，河水升，菜花黄，蜂蝶飞。车游于路，人悦于行，乡村田野，赏花人如潮水，春光不负人。

三年的疫情，虽然让我们崇州鹤功学友们失去了很多相聚共学的机会，但大家在老师的关怀下，不忘初心，坚持锻炼，心向光明，共克时艰，在3月5日，举行了3年来的首次全市学员集体锻炼。

为了开展好本次活动，志愿者们反复商量，精心策划，保证安全，活动如期举行。

上午9点，学友们集体锻炼鹤游步法、五节养生法、开智明目操。

 

10点半，学友们跳起了欢快的舞蹈。

11点，大家回到室内，集体练习深度放松法，真切感受老师的慈悲大爱。

接着开始了学友分享：1、复习鹤游步的功理功法；2、交流习练混元养生法带给我们的好处；3、交流如何提高锻炼的效果。

集体午餐后，大家愉快返程。

此次活动，学友们收获了健康快乐，收获了习练混元养生法的信心。少壮多努力，老大不伤悲。大家都表示要更加勤奋锻炼，努力做好混元文化的践行者和传播者。

 

崇州市混元养生队